Træningselastikker fra TheraBand på 2,5 Meter - Grøn, blå, sort
Sværhedsgrad: Fra middel til hård.
Grøn: Middel
Blå: Over middel
Sort: Hård
Fleksibilitet:
Træningselastikkerne varierer i farver og modstandsniveauer, hvilket gør det enkelt at tilpasse træningen og gradvist intensivere øvelserne.
Forbedret fleksibilitet og mobilitet:
Elastiktræning fremmer udviklingen af fleksibilitet og mobilitet ved at involvere flere muskelgrupper og muliggøre fuldt bevægelsesomfang.
Skånsom rehabilitering
Velegnet til rehabiliteringsøvelser med mild modstand, der kan tilpasses individuelle behov og fysiske begrænsninger.
Træn hvor som helst
Let og transportabel, ideel til træning i hjemmet, på kontoret eller på farten.
Gradvis styrkeforøgelse med farvekoder
Farvekodede modstandsniveauer muliggør en trinvis styrkeforøgelse, hvilket gør det nemt at måle og forbedre din styrke og udholdenhed over tid.
Opnå imponerende stræk med TheraBand-træningselastikken, der kan strække sig op til 500% af dens oprindelige længde.
Under træning og rehabilitering strækker man typisk elastikken i området 0 til 200% af dens længde. Farvekodede niveauer angiver forskellige modstandsniveauer, med et skift på 25% mellem hver sværhedsgrad.
Tilføj et TheraBand døranker eller greb for alsidig træning. Gør hurtigt dit hjem eller kontor til et effektivt træningsmiljø ved at montere elastikken på dørgrebene.
