Store Træningsbolde
Store træningsbolde til balance, styrke, genoptræning og aktiv ergonomi
Hos PROcare finder du et professionelt udvalg af store træningsbolde, der er udviklet til balancetræning, coretræning, styrketræning, genoptræning og aktiv ergonomi. Sortimentet omfatter blandt andet de populære TOGU MyBall, TOGU PowerBall ABS samt tilbehør som pumper og propper. Træningsboldene anvendes af fysioterapeuter, behandlere, fitnesscentre og private brugere, der ønsker et alsidigt træningsredskab med mange anvendelsesmuligheder.
En stor træningsbold er et af de mest effektive redskaber til at forbedre balance, koordination og kropskontrol. Når du træner på en ustabil overflade, aktiveres kroppens stabiliserende muskler automatisk, hvilket styrker især mave-, ryg- og kernemuskulaturen. Samtidig kan bolden bruges til funktionel træning, mobilitetsøvelser, udstrækning og rehabilitering efter skader.
I kategorien finder du den populære TOGU MyBall, som er udviklet til brugere, der ønsker maksimal udfordring og høj kvalitet. Bolden tåler en dynamisk belastning på op til 500 kg og er særligt velegnet til intensiv træning af balance, koordination og funktionel styrke. Den produceres i Tyskland efter gældende EU-standarder og uden skadelige phthalater eller tungmetaller.
For brugere, hvor sikkerhed er afgørende, tilbyder PROcare også TOGU PowerBall ABS. ABS står for Anti-Burst-System, hvilket betyder, at bolden langsomt mister luft ved en eventuel punktering i stedet for at springe. Dette gør den særligt velegnet som siddebold på arbejdspladsen, i klinikker og ved genoptræning, hvor ekstra sikkerhed er vigtig.
Mange vælger også en træningsbold som kontorstol, da den aktive siddestilling stimulerer kroppens stabiliserende muskler og kan bidrage til en bedre kropsholdning. Samtidig skaber de små bevægelser på bolden en mere dynamisk arbejdsstilling gennem dagen.
For at opnå den bedste træningsoplevelse er det vigtigt at vælge den korrekte boldstørrelse ud fra brugerens højde. Hos PROcare finder du træningsbolde i flere størrelser, så både børn, voksne og professionelle brugere kan finde den optimale løsning til træning, rehabilitering og ergonomisk siddestilling.
- Effektiv træning af balance, koordination og core-muskulatur
- Velegnet til fysioterapi, genoptræning og funktionel træning
- Fås med Anti-Burst sikkerhedssystem (ABS)
- Kan anvendes som ergonomisk siddebold
- Professionel kvalitet fra TOGU med høj belastningskapacitet
Sådan vælger du den rette størrelse træningsbold
Hos PROcare har vi et stort sortiment af træningsbolde af vidt forskellige størrelser.
Det er vigtigt at vælger den rette træningsbold ud fra din højde, så er du sikret den mest effektive træning og brug af redskabet.
Den korrekt bold størrelse vælges efter personhøjde:
Op til 155 cm – TheraBand træningsbold ø45cm
155 - 171 cm - TheraBand træningsbold ø55cm
171 - 186 cm - TheraBand træningsbold ø65cm
187 - 202 cm – TheraBand træningsbold 75cm
Har du spørgsmål til størrelsen af træningsbold du skal vælge, er du velkommen til at kontakte os og få vejledning.
Husk boldpumpen, således kan du nemt justere hårdheden på den bold du vælger. Den købes her.