----

Generel information om TOGU MyBall 

MyBall fra Togu – effektiv træning til krop og balance

MyBall fra Togu er en dynamisk og luftfyldt træningsbold, fremstillet i Tyskland i det robuste og miljøvenlige materiale Ruton. Den er udviklet til både genoptræning, styrketræning og funktionel træning, og giver dig mulighed for at styrke hele kroppen på en skånsom og effektiv måde. Bolden kan anvendes i træningscentre, klinikker eller derhjemme – både til målrettede øvelser og som et aktivt alternativ til kontorstolen.

Anvendelsesmuligheder i træning og genoptræning

MyBall er særligt velegnet til at aktivere kernemuskulaturen, stabilisere rygsøjlen og forbedre kropsholdningen. Sundhedsfagligt personale kan bruge bolden i behandlings- og genoptræningsforløb, mens private brugere får et sikkert redskab til at træne balance, koordination og smidighed i hverdagen.

Materiale og kvalitet

Bolden er fremstillet af det latexfri materiale Ruton, som både er slidstærkt og 100 % genanvendeligt. Med en maksimal belastning på op til 500 kg er den ideel til intensiv brug i både professionelle miljøer og privat træning.

Fordele og funktioner ved MyBall fra Togu

• Forbedrer balance og koordination under træning

• Styrker core, ryg- og bækkenbundsmuskulatur

• Robust kvalitet – belastning op til 500 kg

• Kan bruges både til træning og som aktiv siddebold

• Tilgængelig i flere størrelser tilpasset brugerens højde

Valg af størrelse

Det er vigtigt at vælge den rigtige størrelse træningsbold for optimal effekt og komfort. Størrelsen afhænger af brugerens højde:

• Op til 155 cm → Ø45 cm

• 156–165 cm → Ø55 cm

• 166–178 cm → Ø65 cm

• Over 179 cm → Ø75 cm

Brugervenlig oppustning

For at sikre korrekt form og holdbarhed anbefales det at pumpe bolden op i to trin med hvilepauser imellem. Efter 24 timer er bolden klar til brug og giver en stabil, men dynamisk træningsoplevelse.

Specifikationer:

Dynamisk belastning: 500kg
Materiale: Ruton