Komplet Pakke 2, Medium 28-32cm

Komplet Pakke 1 indeholder følgende: BfR Pro ARMS + BfR Pro LEGS + Workout Program ARMS

BfR Pro ARMS differentierer sig fra andre produkter på markedet med en bredde på blot 3 cm, hvilket gør den praktiske udførsel mere behagelig ved ikke at presse unødvendigt på den arbejdende muskel under træning.

Desuden er BfR Pro ARMS designet med et speciallavet anti-slip elastik med velcroluk uden overskydende elastik, som let kan justeres med én hånd for dermed at finde det mest optimale tryk.

Bestem den korrekte størrelse ved at måle omkredsen ligesom indikeret på illustrationen med armen i afslappet og ”kold” tilstand dvs. før fysisk aktivitet. 

Størrelser (omkreds):
Small: 25-28cm  
Medium: 28-32cm 
Large: 32-36cm  
X-Large: 36-42cm 

Materialer:
70% polyester-bomuld
30% latex

BfR Pro LEGS - One size træningsbånd til praktisk okklusionstræning af ben

BfR Pro LEGS er designet med en slidstærk elastik med blødt polyester-bomuld omkring og uden et plastik- eller metalspænde for den absolut mest behagelige oplevelse under træning. Med 8 cm i bredden og dobbelt omvikling omkring låret fordeles trykket jævnt og uden unødvendige gener.

Det første spænd laves let ved hjælp af de ekstra velcro stykker, som sidder placeret til netop det formål blot at fastgøre elastikken før det korrekte tryk til praktisk okklusionstræning applikeres.

Størrelser (omkreds):

One-size passende til en omkreds af låret fra 45-75cm

Materialer:
70% polyester-bomuld
30% latex



4 tips til at kontrollere det anvendte tryk: 

  1. Korrekt tryk bør være mellem 5-7 ud af 10 (0 = ingen aflukning og 10 = fuld aflukning af blodgennemstrømning).
  2. Brug antallet af gentagelser som en guide til at justere trykket. Tommelfingerreglen ifølge nyere forskning siger, at med det korrekte tryk bør man kunne tage 30/15/15/15 gentagelser i hvert sæt i din første øvelse. Er dette ikke muligt, bør du enten lette noget af trykket fra dine BfR Pro bånd eller bruge mindre vægt.
    I de efterfølgende øvelser bør du stile efter at lave omkring 15 gentagelser i hvert sæt.
  3. Korrekt tryk bør ikke medføre en prikkende fornemmelse eller følelsesløshed i armen eller benet, som er delvist aflukket.
  4. Tjek af kapillær responsen: Tryk en finger ned i din håndflade eller forfoden indtil området bliver hvidt. Det korrekte tryk vil resultere i, at din hud skifter farve fra hvid til normal hudfarve inden for max. 2 sekunder. Man skal kun delvist lukke af for venerne, ikke arterierne.

Læs her før du starter med okklusionstræning :

  1. Anbefalet træningsprotokol er max 10-15 minutter med konstant tryk.
  2. Brug altid kun 20-50% af den vægt du kan løfte én gang dvs. lav-intensitets styrketræning.
  3. Lyt altid til din krop og stop brugen af okklusionstræning, hvis du oplever nogen form for ubehag såsom følelsesløshed, prikken, smerter etc.

Disclaimer/note:
De gode råd og retningslinjer her er givet på baggrund af den seneste forskning indenfor okklusionstrænings området.
Søg altid profes&

DKK 448,00 / Stk ekskl. moms
Pris inkl. moms DKK 560,00
Normalpris DKK 560,00 / Stk
på lager
Levering

Levering via Privat - Post Nord: Vælg selv udleveringssted ( DKK   23,20 ekskl. moms)

Gratis levering ved køb over DKK 500,00 ekskl. moms

Bestilles varen inden kl. 14:30, leveres den allerede i morgen, såfremt lager haves. (Gælder ikke lørdag og søndag)

Support

Har du spørgsmål eller brug for hjælp, er du velkommen til at kontakte kundeservice:

4362 6243
info@procare.dk

BfR Prof. ARMS Small 25-28cm (2)
BFR25
Arms inkl. workout program - Small
BfR Prof. ARMS Small 25-28cm (2)
DKK 239,80
/ Stk ekskl. moms
Pris inkl. moms DKK 299,75
på lager
BfR Prof. Arms Medium 28-32cm (2)
BFR28
Arms inkl. workout program - Medium
BfR Prof. Arms Medium 28-32cm (2)
DKK 239,80
/ Stk ekskl. moms
Pris inkl. moms DKK 299,75
på lager
BfR Prof. Arms Large 32-36cm (2)
BFR32
Arms inkl. workout program - Large
BfR Prof. Arms Large 32-36cm (2)
DKK 239,80
/ Stk ekskl. moms
Pris inkl. moms DKK 299,75
på lager
BfR Prof. Arms XLarge 36-42cm (2)
BFR36
Arms inkl. workout program - XLarge
BfR Prof. Arms XLarge 36-42cm (2)
DKK 239,80
/ Stk ekskl. moms
Pris inkl. moms DKK 299,75
på lager
BfR Prof. GluterBuilder 66/33cm (1)
BFR66
Small 66/33 cm GluterBuilder
BfR Prof. GluterBuilder 66/33cm (1)
DKK 159,80
/ Stk ekskl. moms
Pris inkl. moms DKK 199,75
på lager
BfR Prof. Glute Builder 76/38cm (1)
BFR76
Medium 76cm /38cm Gluter Builder
BfR Prof. Glute Builder 76/38cm (1)
DKK 159,80
/ Stk ekskl. moms
Pris inkl. moms DKK 199,75
på lager
BfR Pro LEGS 45-75cm (2)
BFRL
BfR - One size Pro LEGS
BfR Pro LEGS 45-75cm (2)
DKK 319,80
/ Stk ekskl. moms
Pris inkl. moms DKK 399,75
på lager
BfR pakke 2 Legs & Arms 25-28cm sæt
BFRP25
BfR Komplet pakke 2, Small 25-28cm
BfR pakke 2 Legs & Arms 25-28cm sæt
Spar 20%
DKK 448,00
/ Stk ekskl. moms
Pris inkl. moms DKK 560,00
Normalpris DKK 560,00 / Stk
på lager
BfR pakke 2 LEGS & ARMS 28-32cm sæt
BFRP28
Komplet Pakke 2, Medium 28-32cm
BfR pakke 2 LEGS & ARMS 28-32cm sæt
Spar 20%
DKK 448,00
/ Stk ekskl. moms
Pris inkl. moms DKK 560,00
Normalpris DKK 560,00 / Stk
på lager
BfR pakke 2 LEGS & ARMS 32-36cm sæt
BFRP32
Komplet Pakke 1, Large 32-36cm
BfR pakke 2 LEGS & ARMS 32-36cm sæt
Spar 20%
DKK 448,00
/ Stk ekskl. moms
Pris inkl. moms DKK 560,00
Normalpris DKK 560,00 / Stk
på lager
BfR pakke 2 Legs & Arms 36-42cm sæt
BFRP36
Komplet Pakke 2, XLarge 36-42cm
BfR pakke 2 Legs & Arms 36-42cm sæt
Spar 20%
DKK 448,00
/ Stk ekskl. moms
Pris inkl. moms DKK 560,00
Normalpris DKK 560,00 / Stk
på lager
BfR pakke 1 LEGS & GluteBuilder 66/33cm
BFRP66
Komplet Pakke 2 Small, 66/33cm
BfR pakke 1 LEGS & GluteBuilder 66/33cm
Spar 20%
DKK 384,00
/ Stk ekskl. moms
Pris inkl. moms DKK 480,00
Normalpris DKK 480,00 / Stk
Skaffevare: 3-7 dages levering
BfR pakke 1 LEGS & GluteBuilder 73/38cm
BFRP76
Komplet Pakke 2, Medium, 73/38cm
BfR pakke 1 LEGS & GluteBuilder 73/38cm
Spar 20%
DKK 384,00
/ Stk ekskl. moms
Pris inkl. moms DKK 480,00
Normalpris DKK 480,00 / Stk
på lager